quinta-feira, 9 de maio de 2013

Desafio Vai Que Dá Certo?!





A Joanna e a Guinha criaram o Desafio Vai Que Dá Certo?! e eu, que tinha me prometido não participar mais de desafios por N motivos, decidi participar.


As regras são as seguintes:

- Beber 2 litros de água todos os dias
- Não consumir: doces, frituras e álcool
- Atividade Física: Pelo menos 3x na semana
- Pesagem todas as sextas feiras 
- Entre sexta e segunda, fazer um post especial sobre o desafio, contando como foi a semana e falando o peso de sexta!

Os 03 primeiros lugares irão ganhar um selinho especial de vencedoras do desafio!
Se interessou? Clique aqui para fazer a sua inscrição.

E bora ver o que acontece.



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25 comentários:

  1. Gi, desafio é tdo de bom!! Boa sorte!!!

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  2. Olá sempre bom participar de um desafio para dar mais gás... Bjks

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  3. uai .. acho que vou lá kkkkk beijos.. sorte no desafio.

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  4. Gi, já ganhei os selinhos (os 3 primeiros) sem nem sequer estar fazendo o desafio. Rá! Mas eu me peso toda terça-feira e nem sei o motivo. :/

    Vou participar só para ver no que vai dar.

    Beijão!!!

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  5. Ebaaa, vamos que vamos arrasar nesse 1 mês hein??

    Beijoss

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  6. Boa sorte Gi!
    Desafios sempre nos motivam!!
    Bjnho

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  7. Oi Gi.. boa sorte florzinha...
    .. queria mto participar de desafios... mas sou mto impaciente... deixo de fazer as postagens... a pesagem nos dias corretos... rs... melhor nem participar pra não desistir no meio do caminho e me sentir frustrada!!!! rs rs

    Mas desejo que vc vença... e coloque um selinho de vencedora lindo aqui na sua casinha!!!!
    Bjinhuuuusss

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  8. oi querida, eu tb não participo de desafio, pois faltam apenas 2 kg para eu atingir a meta...to na torcida...bjs

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  9. Desafio é bom que nos motiva ainda mais

    Bjks

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  10. É ótimo desafio, mas agora não consigo fazer AF de jeito nenhum :/
    Vai lá que você vai arrasar no desafio!
    Beijos!

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  11. Bom desafio pra vcs!! Eu não entro mais por um motivo muito simples: eu esqueço de pesar! Sempre! É um inferno! rs
    Bjs

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  12. Gi, que bom que decidiu aderir e tenho certeza que será sucesso. Etamos aqui unidas para apoiarmos umas as outras.
    Vai que dá certo!!!

    bjk

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  13. Eu não consigo me pesar toda semana..
    ansiedade master..senão vejo resulto surto..
    Torcendo por vc.
    Bjos

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  14. Simbora, então, cumprir estas metas. Beijo.

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  15. kkkkk adorei o desafio, só não vou participar pq to fazendo o P90x! :-)
    bjus - Ari

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  16. Adorei, não participo pq não fico sem alcool... hahaha já bebo muito pouco por conta da lei seca, mas não abro mão dos raros dias que posso ter esse prazer! hihihi

    Boa sorte pra você!

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  17. Nunca consigo participar de desafios. Sempre esqueço de pesar ou desisto no meio por jacar :( Boa sorte!!! Vai com tudo! Beijos

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  18. Ah sim, vc perguntou! Eu uso o www.myfitnesspal.com pra contar calorias. Já tem quase todas as coisas em portugues quanto alimentação, mesmo o site sendo em ingles!

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  19. Desafios são ótimos se levados de boa hehehe Eu estou participante de um já e vou focar nele. Além de participar o que eu acho importante é o compromisso que ser firma. Mesmo que engorde uma semana, não vale desistir.

    Bom desafio ;)

    Beijo Charmoso :*

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  20. oi querida com foco e determinação pode ter certeza que vai da certo. estarei acompanhada suas mudanças.Abraços.

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