Balanço, almoço e TAG

Avaliando as tarefas da semana que passou:

AF de segunda à quinta ok
Alimentação boa até sexta-feira a noite
Postar cardápio pelo menos 2 x na semana ok
Chá ok

Vou ser bem boazinha para me incentivar: nota 7.

Almoço de hoje:

Abobrinha recheada com carne moída, arroz verde, salada de pepino, tomate, repolho e alface. (Vou repetir no jantar)


TAG

A Liz do Blogando entre amigas criou uma  TAG chamada os Favoritos da RA e me convidou a responder.

As regras são : Postar os alimentos mais frequentes na minha RA (com exceção de frutas, verduras e legumes, que já são praxe!) e convidar 5 pessoas (avisando por comentário no blog) a fazerem o mesmo.

Vou deixar os meus convites em aberto, quem quiser responde nos comentários, ok? Fiquem à vontade.


Os meus preferidos são:

- Chás (de saquinho ou in natura, qualquer um)
- Iogurte desnatado (principalmente o natural, tem mil e uma utilidades)
- Granola
- Proteína de soja
- Gelatina zero/diet
- Queijo branco
- Requeijão light
- Leite desnatado
- Biscoito e pão integral
- Azeite de oliva extravirgem

Comprei Chá de hibisco e suco de uva integral, mas ainda não estão nos preferidos.

É isso!
Ótimo início de semana a todos. Beijos