74,4Kg
Prefiro nem comentar...
Sobre o desafio:
- Beber 2 litros de água por dia
Tudo beleza, água + chás
- Não consumir: Álcool, Frituras e Doces
Melhor não comentar para não ser o mau exemplo da semana :p
- Atividades Físicas pelo menos 3x na semana
Ok porque eu sou phyna e faço pilates
Vou cair na esbórnia no fim de semana e segunda eu volto a ser uma pessoa melhor na vida saudável, um beijo para quem vai se comportar, porque eu NÃO vou.
kkkk q revolta é essa Gi? Te espero na segunda então para retomar a vida light. BJks
ResponderExcluirsinceridade acima de tudo ... isso ai gostei ... seja como for seja vc .. bjus bom fds.
ResponderExcluirhahahahah fim de semana passado eu fiz isso, engordei 1,4 kg e segunda comecei a Dukan e eliminei os 1,4 kg + 1,8 kg!
ResponderExcluirIndico hahahahaha
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Sinceridade sempre eim? hahahahaha Eu vou me comportar. Não quero estragar tudo o que eu conquistei nos últimos dias. Deixe de revolta viu? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirbeijos e ótimo final de semana.
Valber
Eita Gi..
ResponderExcluirsabe o que é pior (só que não) hoje eu vou p esbornia com voce..
Tem festa de verão da empresa.. na praia.. so engordiet :\
Mas vamos la..
Eu volto p vida saudavel amanha.
Bjos guria, te cuida
adorei a sinceridade! hahahaha
ResponderExcluirVou tentar me controlar. Mas não garanto!
bjussss
Bah, aquelas q já avisam antes! Hehehehe!
ResponderExcluirBeijão Gi, bom findi!
HUAHUAHUAHUAH
ResponderExcluirGi revoltada mode ON!
Bom, aproveita então o FDS de esbórnia! e não deixa que se torne rotina! ai ai ai!
beijos beijos!
Toma tento, sujeitcha! (Se você descobrir o que é 'tento', me explica).
ResponderExcluirMas Gi, é um bom peso, não?! Estou por fora? Eu vi seu peso no blog do desafio. Esse final de semana promete, hein?!
E esse Pilates todo? Está gostando??
Beijo!
Ixiii ta igual a mim, fds é punck!rs
ResponderExcluirkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirque que 'cê tá arrumando Gi?!!!
... tô vendo que o fds... vai ser aquele furdunço, né???? rs rs
danada!!!!
Aproveite... e volte lady na segunda!!!!
Bjuuuuuusss
kkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirA vida é assim msm gata, cai msm, na segunda vc compensa! O importante é ser feliz ;)
Beijoos
kkkkkkkkk.... Nem fala em revolta Gi, ontem de noite quase revolto geral. Mas me segurei.
ResponderExcluirRevolta devagarzinho e volta na segunda!
Abraço
Eu te entendo amiga, segunda você continua com força total, bjs
ResponderExcluirAdorei a sinceridade! hahaha
ResponderExcluirEntão aproveita bastante e segunda entra na linha dura, tá?! ;)
Beijinhos
Somos RYCAS, PHYNAS e fazemos pilates;
ResponderExcluirAI AI!
vamos esquecer a parte do engordar e ser mau exemplo..
TAMO JUNTO
Pelo menos és sincera, PARABÉNS ... Pois tem muita gente que mente, né ? Beijo e bom findi.
ResponderExcluirFim de semana passado eu cai na esbórnia sem medo de ser feliz e na segundo comecei a ser ruma pessoa melhor e até emagreci bem.
ResponderExcluirAPROVEITA!!!
BJS!!!
hihihi, Gi lindona saudades do cê! boa a sinceridade é assim que funciona né ? mesmo porque mentira tem perna curta.
ResponderExcluirAgora melhor não comentar digo eu Gi, nesse mês não consegui fazer nada de exercícios físicos por motivos de doença de meu filhote, depois eu fiquei com a pressão descompensada, agora que filhão esta bem e minha pressão tb segunda tb começo a AF e mais controle na dieta, não emagreci, porem não engordei ta bom, mas ja to me sentindo gorda estou comendo num pratinho de sobremesa pra ajudar rsrsrs.
Um bju minha linda
Bom o jeito é voltar na segunda com tudo beijos amiga...
ResponderExcluirOi Gi, há quanto tempo!
ResponderExcluirNossa, gostei da sinceridade kkkkkkk
E volta com tudo amanhã entãooo! rs
bjss
Oieee
ResponderExcluirQuem nunca? Bora lá tentar acertar né?Tu tens o pilates ainda e eu que não saio do lugar!Mas vamos em frente!
Já estamos quase no outro final de semana e tu não voltou... Vai emendar??? rsrsrsrs
ResponderExcluirBeijo Charmoso :*
Poli
Semana que vem começa o Projeto Verão 2014!
ResponderExcluirQuer saber o que é?
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/2013/07/o-que-e-o-projeto-verao-2014.html
Se inscreva e tenha um verão sem medo e sem vergonha de ser feliz!
hahhaa
beijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Oi Gi!
ResponderExcluirTô passando pra deixar o endereço novo do meu blog: http://www.saigula.blogspot.com.br/
Adiciona de novo aos seus contatos, ok?
Voltarei pra valer em breve! =)
Até mais!
beijos
Dona Gi.. cade voce??
ResponderExcluirbjos e excelente fim de semana.
Semana nova, novas tentativas e novos acertos.
ResponderExcluirTe desejo uma semana super diet, light e inegral pra vc.
Beijos
Parabéns pelo blog, estou te seguindo, depois da uma olhadinha no meu http://fatnever2013.blogspot.com.br/
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