sexta-feira, 24 de maio de 2013

Pesagem


-500g da última pesagem dia 18/05.
Devagar e sempre é o meu lema.

Bom dia!

Beijos



Editado: Considerações sobre o desafio, pois não sei se vou ter tempo de postar no FDS


- Beber 2 litros de água todos os dias
ok! Ja falei que é a tarefa glu-glu-ieié do desafio

- Não consumir: doces, frituras e álcool
Segunda rolou um melzinho no chá  (conta como doce?) O resto ok

- Atividade Física: Pelo menos 3x na semana
Ok! Domingo, quinta e hoje acordei cedo e pedalei, para correr atrás do prejuízo.

Vamos que vamos!

35 comentários:

  1. Guriiia, 500gr é bom heim! E eu acho que esse melzinho ai não conta, porque foi em chá e era pra gripe!
    Você tá um exemplo nas regras heim! Que linda!
    Hehe!
    Beijocas

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  2. Bom dia!! olha parabens pois independente de 100g 500g 1k o importante sempre e eliminar, bjus e otimo fds

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  3. Parabéns, Gi!!!! O importa é eliminar sempre!! A gente sempre quer mais mas o importa é continuar!!

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  4. Aê! Parabéns!!! Também tô nessa, de devagar e sempre!!! :)

    Beijinhos, ótimo fim de semana!

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  5. Parabens e isso aí e devagar e sempre concordo com você e vamos que vamos bjs lindo dia e um maravilhoso fim de semana.

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  6. Oie parabéns pelo pesinho eliminado.

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  7. Gi, bom dia! Obrigada pelo comentário no meu bróguinho! Acho que levei muito tempo para entender o significado da palavra determinação. Só agora é que eu estou, de verdade, fazendo algo por mim mesma...Só agora eu consegui entender de que para conquistar meu objetivo eu tenho que abrir mão de algumas coisas e incorporar novos hábitos...Enfim, força na peruca que a gente chega lá!!!

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  8. Menina,
    500gr é tudo de bom! Parabens! É isso aí, o importante é não parar.
    Vamos que vamos.
    Beijos

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  9. o mel e saudável né .. melhor que açúcar ... vamos que vamos .. bom fds. bjus

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  10. Eu também estou indo bem devagar, mas sempre em frente! Um dia se chega lá! :)

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  11. Parabéns!!! Coisa Boa!
    Beijos!

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  12. Nossa, bom demais!!!!
    Parabens!!!!!!

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  13. é isso ai o importante é sempre ir em frente! bjus! tati

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  14. Glu-glu-ieié é malandragem! Rá! Tenho cada sacana... ¬¬'

    Olha, acho 500 g ótimo! Talvez pro nosso cérebro e auto estima, mas no geral é ótimo, Gi. E com certeza: é melhor chegar devagar e para sempre.

    Beijão!

    P.S.: chá de hibisco não tira o sono e é termogênico. =D

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    1. Ai Carol, emagrecer dormindo é tudo o que eu quero.

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    2. Bora, Gi!!!!

      Olha essa matéria da Boa Forma:

      http://boaforma.abril.com.br/dieta/tipos-de-dieta-dietas-com-chas/dieta-cha-hibisco-elimina-4-quilos-15-dias-688885.shtml


      Por enquanto eu estou usando aqueles sachês mesmo (porque eu já tinha comprado ano passado e não quero jogar fora), mas assim que acabar eu vou comprar em gramas. Ele é super fácil de achar, o sabor é azedinho e até que não é ruim. Pelos benefícios, baby, eu faço um esforço. Estou fazendo uso à noite, como última "refeição". Vamos ver no que dá.


      Beijo!

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  15. oiii gi , tudo bem . vim aqui retribuir sua visita , vou te seguir tb . se começar com o insanity vai contando o que ta achando . o negocio é brabo semana que vem entro na 4° semana . vamo ver ate onde consigo chegar . bjussss

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  16. Giiii, se perdeu já tá ótimoo!
    Um dia de cada vez, devagar e sempre :))

    Adorei!

    Beijos e parabens

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  17. Que peso lindo! Cada grama eliminada é uma vitória! Parabéns! E continua focada, linda!
    Beijos!

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  18. Aê... parabéns!!!
    Quando a gente vê isso dá uma animada, néah!!!

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  19. É isso aí, estás emagrecendo de maneira saudável, amiga. Não adianta as pessoas emagrecerem loucamente, rapidamente e depois engordar tudo novamente ... Assim é a maneira mais correta. Beijo carinhoso.

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  20. Gi vc está emagrecendo e está saudavel e 500g está otimo.... ah eu não acho que mel seja doce, ele é tao saudavel.


    bjus

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  21. Oiiiii Gi, que lindaaaaa Parabens pela pesagem... -500gr é bom de mais.....
    Otimo fds amiga... Beijão.

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  22. Uhuuuuuuuuuuuuu

    isso mesmo, parabéns!!!!

    Bjuxxxxxxxxxxxxxx

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  23. Curti demais o titulo do seu blog....rsrs...vamo la afina a silhueta.


    sou nova aq seguindo


    bjush.

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  24. Que belezinha, está ótimo o importante é sempre eliminar, devaga e sempre mesmo, bjs

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  25. \o//
    Paarabééénsss gaataaa!!!!!
    *---*

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  26. uhuuuu!!!!! parabens!!!! mto bommmmmmmm !!!!!

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  27. eeeehhhh delicia ver resultados!

    Bju Gê.

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  28. Tchaaaaau 500 gramas... eh isso aí!! Parece pouco mas não é não.. Ver os resultados chegando eh bom demais nehh?? rs
    Parabens!!!

    Um super beijo!

    http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/

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  29. que perfeito Gi! Este lema, devagar e sempre, realmente é o melhor!!! Diz a Vivian e minha mãe que frequentaram mto tempo o Vigilantes do Peso, que ideal é 500gr por semana, para nunca mais recuperarmos este peso e o nosso corpo se adptar :-)
    Estou mto feliz por vc!
    Beijão - Ari

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  30. Aeeeeee parabens, ta certinha... Devagar e sempre. Bjnho... Sucesso.

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