Gente, quero muito agradecer a vocês pelo carinho de todos os dias. Obrigada!
- Beber 2 litros de água todos os dias
Ok! Bebi mais de 2 litros todos os dias!
- Não consumir: doces, frituras e álcool
Bebi álcool e comi doce (que meleca! só que não)
- Atividade Física: Pelo menos 3x na semana
ok! 4 dias de AF
Falta uma semana para terminar o o 'Desafio vai que dá certo?!' que deu tão, tão certo que queremos repetir. Aguardem as novidades!
Não sei se vou alcançar a minha meta de 72 kg até o final que será no dia 14/06, mas como eu disse lá no blog da Jo (a organizadora do desafio) qualquer peso que eu conseguir eliminar está ótimo.
Agora chega de lenga-lenga e vamos às considerações da semana:
Eliminei 400 gramas desde a ultima pesagem, maaaaaaas (e este é um grande mas mesmo) fiz um churrasco de aniversário no fim de semana, chutei o pau da barraca e rasguei a lona bonito, comi meu bolo (claaaaaro que foi lindo e gostoso), comi lasanha, bebi todas e estou até com medo da próxima pesagem. O melhor de tudo é que já fui caminhar hoje e vamos ver o que acontece.
Bom dia!
ei!
ResponderExcluirparabens pela semana! foi mto bem!!!!
agora é ir com tudo na ultima semana do desafio pra fechar com chave de ouro!
bjos
Ai que imveja da tua dieta liquida! Gentes!
ResponderExcluirKkkkkk!
Mas olha, é fazer tudo 100% essa semana! Se o peso estiver em 72 ponto qualquer coisa já vale! Já atingiu o objetivo!
Guria, to amarradona nesse projeto de desafio novo! Fiz o negócio pro blog! E a Jo aiiinda não respondeu!
Mimimi!
Bolo? Inveeeeeeeeeeja!
Que delicia! Estou doida por algo parecido, mas vamos deixar! Por enquanto! Hehe!
Queria organizar o novo desafio essa semana! Pra podermos divulgar! Pra já começar direto desse neam! Mas acho que não vai dar! Dorgas!
Hehe!
Vamos fazer uma semana linda e vamos ficar magraaaas!
Beijoooocas!
Falta 1 kilo para minha meta do desafio e tb acho que não vou conseguir mas concordo com vc todo e qquer peso eliminado ta valendo... bjus! tati
ResponderExcluirFalta pouco vc vai conseguir, vamos a luta...
ResponderExcluirbjos.
bolo, que delícia, difícil resistir, né? força que vc vai conseguir. Boa semana!!! bjs
ResponderExcluirGiii, se o desafio deu certo pra você isso que importa!
ResponderExcluirO importante é perder peso, o menor que seja! :)
Se foi positivo, parabééééns!
Quero saber do próximo desafio hein!
Tô dentro, desde já! kkkkkkk'
BEIJOSS!
Oi parabéns atrasado pelo niver. E resistir ao bolo de aniversario e do seu próprio seria crueldade rs
ResponderExcluirE olha o importante é que já retomou o caminho.
Beijos e uma boa semana
Parabénssss pelo niver e pelo bolo :D
ResponderExcluirBjão!
você certamente alcançará seu objetivo. Estarei aqui torcendo.
ResponderExcluirParabéns Gi!!!
ResponderExcluirPesinho diminuindo é sempre bom, né???
... acho que vou "criar" coragem.. e entrar no próximo desafio!!!
=)
Binhuus
Tenha uma linda semana!!!
Parabens pelo niver e pela eliminação tbm!
ResponderExcluirConcordo em ter mais desafio e que seja logo, apoio total a esta ideia!!!
boa semana!!
bjs
Eli
Gi, você merece cada palavra. ;)
ResponderExcluirEntão, eu engordei 500 g. Chato, mas paciência. Estou com a garganta inflamadona e o corpo estraçalhado. Vou deitar.
Beijo.
Parabéns Gi!!!
ResponderExcluirBusco forças em vc!!!
Um beijo!!!
Oi querida! Primeira vez por aqui. Vi que tá pertinho da sua meta do desafio. Foco que tá pertinho..até sexta-feira vc consegue ver o 72kg na balança! Que lindeza, heim!
ResponderExcluirAdorei aqui e vi que nossa meta é a mesma: 65kg. To uns quiletos atrás de vc, mas vamo que vamo! Os 65 que nos aguarde!
To te seguindo!
Bjusss
=****
Ô que maravilha, não é mesmo ? Beijo e boa semana.
ResponderExcluirGi eu não acredito!! Vacilei geral... me desculpe!!
ResponderExcluirNão passei aqui antes para te dar os parabéns!!!!!
afff q vergonha, mas olha de coração, msm sem te conhecer sinto q vc é uma pessoa super do bem e por isso e mto mais merece muitas e muitas felicidades hoje e sempre!!!! Que vc alcance todos seus objetivos... tudo de melhor viu!!
Desculpe o atraso!!
Bjnho...
Fá
parabens gi, mesmo com o churrasco no fim de semana, vc provou que conseguiu emagrecer...
ResponderExcluirbjus
Ai, que lindo! Já tem dois 'blogues' no nosso perfil!
ResponderExcluirSomos lindas.com!
Kkkkk
Oi Gi, aproveitou o niver e faz parte da vida aproveitar esses momentos maravilhosos.
ResponderExcluirN vou atingir minha meta, mas chegarei bem proximo. Ah lembra que postei ter engordado 200g, surpresa!!!! Depois passa lá no blog e ver o resultado,
bjs
Quero participar desse desafio, será que ainda dá tempo?
ResponderExcluirwww.mariaendorfina.com
Ei Gi, o desafio está terminando dia 14/06, mas vamos iniciar outro antes do final de junho. Vou postar sobre ele na próxima semana, ok?
ExcluirBeijão